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"As mãos são instrumentos capazes de extrema precisão e de grande velocidade. Elas são os pensamentos fazendo-se ato, o ato elucionando a mente e o coração."
O homem vive sob pressão do meio ambiente e isto provoca alteração e distúrbios frequentes de saúde abalando o equilíbrio energético como um todo, levando a estados agudos ou ate crônicos de ansiedade, depressão e estresse.
A massagem terapêutica previne doenças, equilibra e harmoniza a saúde do homem, tanto física como energeticamente. Durante a massagem nosso corpo libera substâncias químicas dentro do sistema nervoso, conhecidas por endorfinas, que oferecem resistência à dor, originando sensações de enorme bem estar.
Massagem terapêutica: é um conjunto de técnicas de origem ocidental e oriental. Exercida através de toques suaves ou profundos com propósito de produzir efeitos terapêuticos sobre o sistema do corpo humano.
Reflexologia podai: é uma técnica de massagem relaxante que atua em todo o corpo, porém realizada somente nos pés.
Terapêutica de coluna: é um massagem específica para a coluna, trabalhando o relaxamento dos principais músculos e de nódulos que contração que provocam dor e desconforto.
Drenagem linfática: É uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentado a linfa até os gânglios linfáticos.
Aromaterapia é o tratamento feito através dos óleos essenciais que tem efeito sobre o corpo e a mente. Ela tem como objetivo auxiliar a cura de vários aspectos relacionados ao ser.
Os óleos são absorvidos pelo organismo e transmitem a mensagem para o sistema nervoso.
O uso de óleos essenciais é encontrado desde as civilizações mais antigas, onde eram percebidas propriedades curativas na queima ou maceração de plantas. No oriente o uso do incenso é feito a milhares de anos. Na era moderna René Gattefossé é considerado o pai da aromaterapia pois foi o primeiro a usar este termo quando descobriu as propriedades do uso do óleo de lavanda em uma queimadura.
Um dos princípios da utilização dos óleos é a maneira que trata o paciente. Procurando tratar a causa e não somente o sintoma final, enxergando o ser como um todo.
Existem três formas de uso de óleos essências:
Topicamente – ou seja na pele, sendo indicada a diluição em óleos carreadores em alguns casos.
Por inalação – podendo ser usadas gotas dissolvidas em água em um difusor.
Ingestão- poucos óleos podem ser ingeridos e portanto não é indicada sem a prescrição de um profissional.
Barras de Access é uma técnica que, por meio de toques terapêuticos em pontos específicos da cabeça, elimina os arquivos mentais que já não fazem sentido. Ou seja, faz com que a pessoa tire de sua vida padrões nocivos, ideias e crenças acumulados ao longo do tempo.
benefícios:
- Reduz sintomas de depressão e ansiedade;
- Mais facilidade em lidar com todos os aspectos da sua vida;
- Acalma a mente excessivamente ativa (sempre faladora);
- Reduz bloqueios causados por acúmulo de raiva, frustração e exaustão;
- Melhora relacionamentos por permitir aceitação por nós próprios e pelos outros;
- Menos irritação para com situações e pessoas que não compreendemos;
- Benefício para distúrbio do déficit de atenção e hiperatividade;
- Aumento de sentimentos de alegria, diversão, confiança e bem estar no dia a dia;
- Relaxamento profundo e melhor qualidade de sono.
Como funciona?
O cliente fica deitado e o terapeuta habilitado para isso faz toques sutis e em sequência, de 32 pontos na cabeça.
Cada um corresponde a um determinado aspecto e à forma como a pessoa lida com eles, por exemplo: dinheiro, controle, poder, criatividade, corpo, sexualidade, tristeza, alegria, bondade, paz e calma, entre outros.
Estes pontos armazenam os componentes eletromagnéticos dos pensamentos, ideais, atitudes, decisões e crenças que as pessoas têm sobre determinada temática. E é isso que bloqueia o fluxo livre da energia vital e a autorrealização pessoal.
Você gostaria de praticar meditação, mas não sabe como fazer e acredita que é muito difícil e que nunca conseguirá?
Pois saiba que a prática da meditação é simples, fácil e muito poderosa!
Meditar nos proporciona:
• um estado fisiológico de profundo relaxamento;
• um estado mental desperto e altamente alerta;
• é um antídoto contra a ansiedade, medo, stress, angústia;
• harmoniza nossas emoções, gerando paz e serenidade;
• fortalece o sistema imunológico equilibrando o trabalho das células como um todo;
• ajuda a aliviar dores;
• estimula a criatividade;
• entre outros.
Na Presence te ajudaremos a começar, evoluir e usufruir dos maravilhosos benefícios da meditação!
Você vai:
• Entender o que é e como funciona a meditação;
• Aprender técnicas;
• Receber dicas práticas para preparar o ambiente, músicas...;
• Ter a orientações de prática meditativas.
A mente agitada está, na maioria das vezes, concentrada no passado ou no futuro.
Meditar é focar no momento presente, é presença, é Presence!
• Você percebe que o mundo está mudando muito rápido e que precisa se reinventar, inovar, repensar sua vida, seu trabalho e a maneira como vive hoje?
• Você se sente ansioso, angustiado, cheio de dúvidas, preocupado e às vezes estressado com o futuro incerto que parece se impor diante de você?
• Você gostaria de ter uma vida mais equilibrada, com mais qualidade, bem-estar e saúde?
• Você está plenamente feliz e realizado com seus resultados?
A Mentoria da Presence irá te apoiar e ajudar a encontrar e atingir seus objetivos, se desenvolver e se tornar cada vez melhor!
- Desenvolvimento pessoal e profissional
- Autoconhecimento
- Inteligência Emocional
- Inteligência Espiritual
Você irá empreender uma jornada interior, de autoconhecimento e expansão de consciência em busca de sua essência e do poder maior que há dentro de você!
Encontros periódicos, presenciais ou online, conversa, escuta empática, aconselhamento, ferramentas e técnicas poderosas!
Ninguém caminha sozinho. É no encontro que as coisas acontecem!
A Mentoria da Presence será a sua Mente Mestra, te apoiando, inspirando e incentivando a se desenvolver exponencialmente!
Como anda o seu nível de estresse, ansiedade e seu preparo emocional para lidar com as questões da vida?
Se você:
• sofre por antecipação;
• cobra-se demais;
• age por impulso e quando vê já falou, já magoou, já fez...;
• rumina o passado e resgata mágoas;
• está com o pensamento sempre no futuro, no que está por vir;
• tem dificuldade de reconhecer e lidar com os erros e fracassos;
• tem a necessidade de mudar e controlar os outros;
• tem medo de correr riscos;
• acomoda-se e aceita passivamente o que lhe acontece...
Está na hora de desenvolver sua inteligência emocional!
As emoções fazem parte do nosso dia a dia e são responsáveis por motivar os nossos comportamentos, que nos garantirão resultados positivos ou negativos.
Pensamento > Emoção > Comportamento > Resultado
A Presence desenvolve um trabalho de Gestão Emocional com o propósito de construir pessoas com mentes brilhantes e emocionalmente saudáveis para:
• assumir o comando de sua vida;
• perceber e se expressar no mundo de maneira mais organizada, madura, consciente, com sentimentos equilibrados e ações coordenadas;
• agir na vida familiar, no trabalho e nos relacionamentos com equilíbrio, ponderação, bom senso e ações positivas;
• se tornar mais forte diante das crises, conflitos e estresses da vida.
Encontros semanais, presenciais ou online, com Técnicas e Ferramentas que te ajudarão a:
• proteger a emoção;
• pensar antes de agir;
• filtrar estímulos estressantes;
• a viver no presente, o aqui e agora;
• a se auto-perdoar e perdoar os outros;
• renunciar a necessidade neurótica de ser perfeita;
• ter autoconsciência;
• mapear as crenças limitantes e sabotadoras;
• estabelecer sonhos e metas claras;
• ter foco e disciplina;
• construir a felicidade inteligente e a saúde emocional.
Você se tornará:
+ feliz
+ autoconfiante
+ resiliente
+ empático
+ corajoso
+ criativo
+inovador
+ estável emocionalmente
Terá um impacto profundo na sua saúde física, mental, emocional e energética!
Mudará a sua vida, seu trabalho, suas relações!
Recarregue sua energia!
Stress, insônia, ansiedade, imunidade baixa, desânimo, depressão...
Venha fazer uma sessão de Reiki, equilibre suas emoções e sinta a energia vital!
Reiki é um método japonês de imposição de mãos que através da energia universal busca o equilíbrio do corpo, mente, espírito. Atualmente reconhecido pelo Sistema único de Saúde. Trata distúrbios emocionais como stress, ansiedade, tristeza e serve como auxiliar no tratamento de depressão, dores crônicas, baixa imunidade...
As sessões duram em média 40 min. Pode ser complementar à outros tratamentos como psicoterapia, terapia de florais...
A energia das flores trazendo bem estar e equilíbrio para sua vida.
A terapia com florais é feita com a essência energética das plantas. Busca equilíbrio, trazendo o melhor de cada indivíduo, tratando problemas emocionais e metais como: medos, incertezas, inseguranças, falta de interesse, solidão, dificuldade com mudanças, negatividade e desespero. Atualmente trabalhamos com os Florais de Bach, criados pelo médico Inglês Edward Bach em meados de 1930 que buscava um método simples que trouxesse equilíbrio sutil e bem estar emocional.
Pode ser utilizada como complemento da medicina tradicional, da psicoterapia ou com e terapias como reiki.